فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
درمیانی آنچ پر 3 کوارٹ سوس پین گرمی کے تیل میں۔ اچھال ، پیاز اور ادرک شامل کریں۔ ٹینڈر تک کھانا پکانا. آٹے میں ہلچل. ایک بار میں احتیاط سے چکن کا شوربہ اور سائڈر شامل کریں۔ گاڑھا اور بلبل ہونے تک درمیانی آنچ پر پکائیں اور ہلچل مچائیں۔ کدو ، میپل کی شربت ، خلیج کے پتوں ، سوکھے تیمیم ، دار چینی ، کالی مرچ اور لونگ میں ہلچل مچائیں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. ابالنا ، احاطہ کرتا ہے ، 20 منٹ کے لئے.
-
گرمی سے دور کریں۔ خلیج کے پتے خارج کردیں۔ تھوڑا سا ٹھنڈا۔ ایک چوتھائی سے ایک تہائی مرکب کو بلینڈر کنٹینر یا فوڈ پروسیسر کٹورا میں ڈالیں۔ ہموار ہونے تک مرکب یا ملاوٹ یا عمل کریں۔ ایک پیالے میں ڈالو۔ باقی مکسچر کے ساتھ دہرائیں جب تک کہ سب پر عملدرآمد نہ ہوجائے۔ * اس مکسچر کو سوس پین میں واپس کردیں۔ 1 کپ ساڑھے آدھے یا کوڑے کی کریم اور ونیلا میں ہلائیں۔ گرمی کے ذریعے ، لیکن ابال نہیں ہے. سوپ کے پیالوں میں لاڈلے۔ اگر مطلوبہ ہو تو ، ہر پیش خدمت میں تھوڑا سا کوڑا مارنے والی کریم گھمائیں؛ تازہ تیمیم سے گارنش کریں۔ 8 سے 10 بھوک لگی خدمت کرتا ہے.
اشارے
نجمہ (*) کی ہدایت کے مطابق تیار کریں۔ مرکب مرکب کو 24 گھنٹوں تک ڈھانپیں اور اسے ریفریجریٹ کریں۔ خدمت کرنے کے لئے ، سوپ کو سوپین میں منتقل کریں اور اس کے ذریعے گرم کریں۔ کوڑے کی کریم اور ونیلا میں ہلچل؛ گرمی کے ذریعے ، لیکن ابال نہیں ہے.
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 178 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 12 ملی گرام کولیسٹرول ، 407 ملی گرام سوڈیم ، 23 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 5 جی پروٹین)
