گھر نسخہ۔ نیا میٹھا آلو کیسیولس | بہتر گھر اور باغات۔

نیا میٹھا آلو کیسیولس | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • ڈچ تندور میں کک آلو ، ڈھکے ہوئے ، ابلتے ہوئے نمکین پانی میں 25 سے 30 منٹ یا ٹینڈر تک ڈھانپ سکتے ہیں۔ نالی اور پین پر واپس.

  • پہلے سے گرم تندور میں 350 ڈگری ایف. آلو کے ماسشر کے ساتھ آلووں کو ہلکے سے ہلائیں۔ چینی ، مکھن ، دودھ ، انڈے ، لیموں کا رس ، اور ، اگر چاہیں تو ہلچل مچائیں۔ اچھی طرح سے مشترکہ جب تک ہلچل. میٹھے آلو کا مرکب ایک روغن والی 3 کوارٹ آئتاکار بیکنگ ڈش میں منتقل کریں۔ اگر مطلوب ہو تو ، ٹاپنگس میں سے ایک کے ساتھ سب سے اوپر۔

  • بیک کریں ، ننگا کر دیں ، 30 سے ​​35 منٹ تک یا اس میں گرم ہونے تک۔ 8 سے 12 سرونگ کرتے ہیں۔

ہلچل:

پینٹ بٹر: کریمینسی کے ل 1/ ، 1/2 کپ شامل کریں۔ اورینج کا چھلکا: ٹارٹ ذائقہ کے لئے ، 2 کھانے کے چمچ شامل کریں۔ تیار کڑی پیسٹ: 2 سے 4 چائے کے چمچوں کے ساتھ ہندوستانی مصالحہ اور گرمی شامل کریں ۔پمکن یا ایپل پائپ مصالحہ: فصل کا ذائقہ کے لئے ، 4 شامل کریں چائے کا چمچ مصالحہ کے علاوہ 1 چائے کا چمچ کالی مرچ۔

ٹاپپرس:

مونگ پھلی اور کاکناٹ: کٹے ہوئے ناریل اور کٹی ہوئی مونگ پھلی کے ساتھ مشرق کی مشرقی شعلہ دو۔ بیکن اور روزماری: پسی ہوئی پکی ہوئی بیکن کے ساتھ دھواں دار گہرائی شامل کریں ، کٹے ہوئے تازہ دونی میں کٹا ہوا پیاز اور لہسن: مٹی کے ذائقے کے لئے ، اوپر کٹے ہوئے پتلی کٹے ہوئے پیاز اور لہسن کے ساتھ۔ بادام: کٹے ہوئے تمباکو نوشی بادام کے ساتھ نمکین کرنچ دیں ۔پائنیپل اور نیلی چیز: اوپر 1 کپ اناناس کے ٹکڑوں اور 1/2 کپ نیلے پنیر کے ٹکڑوں کے ساتھ۔

ٹیسٹ کچن ٹپ:

آپ کے ذائقہ سویٹ. ہلچل کا انتخاب کریں ، ایک ٹاپر منتخب کریں - وہ سب مل کر کام کرتے ہیں یا کوئی بھی اکیلے استعمال ہوسکتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 377 کیلوری ، (7 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیونسریٹریٹڈ چربی ، 6 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 139 ملی گرام کولیسٹرول ، 156 ملی گرام سوڈیم ، 57 جی کاربوہائیڈریٹ ، 5 جی فائبر ، 34 جی چینی ، 6 جی پروٹین۔
نیا میٹھا آلو کیسیولس | بہتر گھر اور باغات۔