فہرست کا خانہ:
- بھیڑ خوشگوار ٹارٹیلا رول اپ۔
- انگریزی مفن منی پیزاس بچے پسند کریں گے۔
- کارن ڈاگ مفنز جس میں ہر ایک کی دم آتی رہتی ہے۔
- جیتنے کے لئے منہ سے پانی دینے والی Quesadillas۔
- ناشتے کے لئے فرانسیسی ٹوسٹ لاٹھی
سینڈویچ کی کھجلی میں پھنس جانا آسان ہے۔ اپنے بچوں کو لیزا ککس کے ان لاجواب سینڈوچ سے پاک خیالات کے منتظر دیکھنے کے لئے لنچ دو۔ کچھ ترکیبیں یومیہ تیار کرنے کے ل quick تیز ہوتی ہیں ، دوسروں میں پری اور منجمد اختیارات پیش کیے جاتے ہیں۔ چننے والے اور بہادر کھانے والوں کو خوش کرنے کے لئے تمام ترکیبیں آسانی سے تخصیص کی جاسکتی ہیں! پی بی اینڈ جے کو چھوڑ دیں اور دوپہر کے کھانے کے ان انوکھے خیالات کو دیکھیں۔ وہ بہت اچھے ہیں ، آپ اپنے لئے اضافی رقم کر سکتے ہو!
بھیڑ خوشگوار ٹارٹیلا رول اپ۔
یہ ٹارٹیلا رول اپ سینڈویچ کی طرح ہی آسان ہیں ، لیکن زیادہ تفریحی ہیں۔ بائیں طرف کی لپیٹیں کریم پنیر ، ترکی ، اور بچوں کے سبزوں سے بنی ہیں۔ آپ کسی بھی اجزا کو اپنے بچوں کی پسندیدہ سینڈویچ بھرنے کے ساتھ متبادل بنا سکتے ہیں۔ ایک بچہ ہے جو گوشت نہیں کھائے گا؟ اس کی بجائے دائیں خصوصیت کے ریفریڈ پھلیاں بطور نمایاں پروٹین ماخذ بطور لپیٹ۔ ان کے لنچ باکس میں کچھ تازہ پھلوں اور ویجیوں کی مدد سے تیار کریں ، پروٹین کی ایک اضافی خوراک کے لئے ایک سٹرنگ پنیر ، اور آپ کے پاس انگلیوں سے بھرے کھانا ہے جو یقینی ہے کہ اس کا نشانہ بن جائے گا!
ویز لیزا کک پر تفصیلات حاصل کریں۔
انگریزی مفن منی پیزاس بچے پسند کریں گے۔
ایک گارنٹی ہٹ! ان منی پیزا کو وقت سے پہلے اور منجمد کرنے سے پہلے بڑی مقدار میں تیار کیا جاسکتا ہے ، جس سے دوپہر کے کھانے کی تیاری کو تیز رفتار بنایا جا.۔ انگریزی مفنز پر ٹماٹر کی چٹنی صرف پھیلائیں ، ان میں سب سے اوپر پنیر اور اپنے بچوں کے پسندیدہ ٹاپنگز اور بیک کریں۔ ٹھنڈا ہونے پر ، فریزر میں منتقل کریں اور مصروف صبح کے ل save بچت کریں۔ اگر آپ نے پھلوں اور سبزیوں کو فرج میں جانے کے لئے تیار کرلیا ہے تو ، آپ کو پورا دوپہر کا کھانا صرف ایک یا دو منٹ میں مکمل طور پر باندھ سکتے ہیں! ہم اس سے محبت کرتے ہیں۔
ویز لیزا کک پر تفصیلات حاصل کریں۔
کارن ڈاگ مفنز جس میں ہر ایک کی دم آتی رہتی ہے۔
کون سا بچہ (یا بالغ) مکئی کے کتوں سے پیار نہیں کرتا؟ یہ ایک اور نسخہ ہے جسے آپ پہلے سے بناسکتے ہیں اور سپر کوئیک لنچ پریپ کے لئے فریزر میں رکھ سکتے ہیں۔ ریاست کے منصفانہ اہم مقام کو صحت مند موڑ دینے کے ل We ہم گھر میں تیار مکئی کی روٹی اور نامیاتی گرم کتوں کی سفارش کرتے ہیں۔ کچھ تازہ پہلوؤں کے ساتھ ساتھ ڈپنگ کے لئے کیچپ کے ایک چھوٹے سے کنٹینر میں ٹاس … اور آپ جانا اچھا ہو!
ویز لیزا کک پر تفصیلات حاصل کریں۔
جیتنے کے لئے منہ سے پانی دینے والی Quesadillas۔
لیزا ککس کی تصویر بشکریہ۔یہ استفسارات اتنا ہی آسان یا پیچیدہ ہوسکتے ہیں جتنا آپ چاہیں۔ کیا آپ کے ہاتھوں پر اچھ ؟ا کھانے والا ہے؟ صرف پنیر کے ساتھ رہنا. کوئی تھوڑا سا زیادہ بہادر؟ ڈیلی گوشت ، بچا ہوا مرغی ، فجیٹا سبزی ، ایوکاڈو… جو بھی فرج یا آپ میں ہے شامل کریں۔ آپ اسے سکیللیٹ یا پانینی پریس میں بنا سکتے ہیں ، پھر پچروں میں کاٹ سکتے ہیں اور آپ بالکل تیار ہیں۔ ڈوبنے کے لئے ھٹا کریم یا سالسا کا ایک رخ بھی مزہ آسکتا ہے۔ کچھ تازہ پہلوؤں میں شامل کریں اور آپ کے ساتھ مناسب توازن والا کھانا ہوگا جو آپ کے بچوں کو پسند آئے گا۔
ویز لیزا کک پر تفصیلات حاصل کریں۔
ناشتے کے لئے فرانسیسی ٹوسٹ لاٹھی
اگلی بار جب آپ کے اہل خانہ نے ہفتے کے آخر میں ناشتہ کیا ہو تو ، اس فرانسیسی ٹوسٹ سے دوگنا بیچ! یہ اچھی طرح سے جم جاتا ہے اور ہفتے کے آخر میں کھانے کے لئے ایک حیرت انگیز آپشن بناتا ہے۔ بچ جانے والوں کو سٹرپس میں کاٹ لیں اور پلاسٹک کے تھیلے میں منجمد کریں۔ آپ ضمنی طور پر میپل کا شربت اور دہی مل کر ایک عمدہ ڈپنگ ساس کوڑا سکتے ہیں۔ ناشتے یا دوپہر کے کھانے میں کچھ تازہ پھل اور کچھ سٹرنگ پنیر پیش کریں جس سے وہ محبت کا یقین کر لیں۔
ویز لیزا کک پر تفصیلات حاصل کریں۔
