فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
کرکرا ہونے تک درمیانی آنچ پر ایک بڑی سکیلٹ کک بیکن میں۔ بیکن کو نکالیں اور کاغذ کے تولیوں پر نالی ڈالیں ، اسکیلیٹ میں 1 چمچ بوندیں محفوظ کریں۔ موٹے کچلے ہوئے بیکن؛ بیٹھو ایک طرف.
-
مخصوص ٹپکتیوں میں اچھ Addے ڈالیں۔ درمیانی آنچ پر 13 سے 15 منٹ یا ٹینڈر ہونے تک پکائیں ، کبھی کبھار ہلچل ڈالیں۔ درمیانی اونچی گرمی پر 3 سے 5 منٹ تک یا سنہری ہونے تک پکائیں ، بارش کرتے رہیں۔
-
ایک بڑے سوس پین میں اچھالوں کو منتقل کریں۔ شوربے اور ٹماٹر شامل کریں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. 5 منٹ کے لئے ابالنا. ایسکول میں ہلچل؛ مزید 5 منٹ پکائیں۔ گرے ہوئے بیکن کے ساتھ ہر ایک کی خدمت کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 154 کیلوری ، (2 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 3 جی مونوسنٹریٹڈ چربی) ، 11 ملی گرام کولیسٹرول ، 871 ملی گرام سوڈیم ، 16 جی کاربوہائیڈریٹ ، 4 جی فائبر ، 8 جی چینی ، 10 جی پروٹین۔
