فہرست کا خانہ:
- بیرونی الرجی کیا ہیں؟
- بیرونی الرجی کی علامات عام طور پر کسی ہوائی الرجن سے نمٹنے کے فورا بعد ہی شروع ہوجاتی ہیں۔ علامات میں شامل ہوسکتے ہیں:
- بیرونی الرجیوں سے کیا حرکت ملتی ہے؟
- الرجک رد عمل کے دوران کیا ہوتا ہے؟
- بیرونی الرجی کا خطرہ کس کو ہے؟
- مجھے کیسے پتہ چلے کہ مجھے بیرونی الرجی ہے؟
- بیرونی الرجی کے لئے کون سے علاج دستیاب ہیں؟
- میں بیرونی الرجیوں کو کیسے روک سکتا ہوں؟
- مجھے کب طبی دیکھ بھال کرنی چاہئے؟
الرجی ماحول کے کسی مادے سے جسم کے قوت مدافعت کا غیر معمولی ردعمل ہے جو زیادہ تر لوگوں کے ل for ، مدافعتی ردعمل کا سبب نہیں بنتا ہے۔ کسی بھی مادہ کی وجہ سے جو کچھ لوگوں میں الرجک رد عمل کا سبب بنتا ہے اسے الرجین کہا جاتا ہے۔ الرجین عام طور پر بے ضرر مادے جیسے جرگ ، یا کیڑے مار دوا جیسے نقصان دہ مادے ہوسکتے ہیں۔
یلرجی بہت عام ہیں ، جس سے ایک اندازے کے مطابق 50 ملین امریکی متاثر ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ امریکہ میں ہر چھ میں سے کم از کم ایک شخص کو کسی قسم کی الرجی ہوتی ہے۔
بیرونی الرجی کیا ہیں؟
بیرونی الرجی (جسے موسمی الرجک رناٹائٹس یا گھاس بخار بھی کہا جاتا ہے) ہوا سے چلنے والے عام ذرات سے باہر کی پائے جانے والی الرجی ہیں۔ جب سانس لیا جاتا ہے تو ، الرجین علامات کا سبب بنتا ہے جس میں ناک بہنا ، بھیڑ ، چھینکنے اور ہڈیوں کا دباؤ شامل ہوسکتا ہے۔
بیرونی الرجین کی مثالوں میں درختوں ، گھاسوں اور ماتمی لباس سے سڑنا کے بیضوں اور جرگ شامل ہیں۔ بے شک ، دوسرے الرجین کا سامنا باہر سے ہوسکتا ہے ، جیسے مکھی کا زہر اور دھول ، مثال کے طور پر ، لیکن بیرونی الرجی عام طور پر پودوں کے مادے یا کوکیوں کی وجہ سے ہونے والی الرجی کا حوالہ دیتے ہیں۔
بیرونی الرجی موسم بہار ، موسم گرما اور موسم خزاں میں ہوتی ہے ، جب پودوں کا جرگن زیادہ ہوتا ہے۔ لوگ مختلف الرجین کے ل sensitive حساس ہیں اور موسمی الرجی والے افراد مختلف شدت کی علامات کا تجربہ کرسکتے ہیں جو سال کے مختلف اوقات میں عروج پر ہیں۔ بیرونی الرجیوں کا انحصار بھی اس بات پر ہوتا ہے کہ آپ جس ملک میں رہتے ہیں وہاں۔ آپ کو ایک ہی جگہ پر بہت شدید الرجی ہوسکتی ہے اور کسی دوسری جگہ میں تقریبا no علامات نہیں ہیں۔
بیرونی الرجی کی علامات عام طور پر کسی ہوائی الرجن سے نمٹنے کے فورا بعد ہی شروع ہوجاتی ہیں۔ علامات میں شامل ہوسکتے ہیں:
- کھجلی ، پانی آنکھیں۔
- سرخ آنکھیں (آشوب چشم)
- چھینک آنا۔
- کھانسی۔
- بہتی ہوئی ناک (ناک کی سوزش)
- ناک بھیڑ
- ناک ، منہ کی چھت یا گلے میں خارش محسوس ہونا۔
- ہڈیوں کے دباؤ اور چہرے میں درد
- بو یا ذائقہ کا احساس کم ہوا۔
- گلے کی سوزش (خاص طور پر جاگنے کے بعد ، ناک کے بعد سے ٹپکنے اور منہ کی سانس لینے کی وجہ سے)
- دمہ کی علامات: سانس کی قلت ، کھانسی اور گھرگھراہٹ۔
کچھ لوگوں کے ل outdoor ، بیرونی الرجی نیند ، تھکاوٹ اور چڑچڑاپن میں دشواری کا باعث بن کر روز مرہ کی زندگی میں مداخلت کرتی ہے۔
خاص طور پر پودوں سے جرگ کی موجودگی کی وجہ سے علامات اکثر ایک ہی وقت میں شروع ہوجاتے ہیں جس میں آپ کو الرج ہوتا ہے۔ زیادہ تر لوگوں کے لئے ، بیرونی الرجی کی علامت عمر کے ساتھ کم ہوتی ہے ، لیکن یہ عمل بہت ہی آہستہ ہوتا ہے ، جسے اکثر حل ہونے میں کئی دہائیاں لگتی ہیں۔
بیرونی الرجی کے علامات سردی کی نقالی کر سکتے ہیں ، لیکن نزلہ اور الرجی کے درمیان اہم اختلافات موجود ہیں۔ نزلہ عام طور پر نچلے درجے کے بخار اور ناک سے پیلا یا سبز مادہ ہونے کے ساتھ ہوتا ہے ، جبکہ الرجی نہیں ہوتی ہے۔ نزلہ زکام بھی کسی سرد وائرس کی نمائش کے بعد کچھ دن لگ جاتا ہے اور ایک ہفتہ تک رہتا ہے ، جب کہ الرجی کے علامات فوری طور پر الرجین کی نمائش پر شروع ہوجاتے ہیں اور جب تک کہ الرجین کی نمائش ہوتی ہے اسی وقت تک جاری رہتی ہے۔
بیرونی الرجیوں سے کیا حرکت ملتی ہے؟
بیرونی الرجی کے اہم محرک جرگ اور سڑنا ہیں۔
جرگ کیا ہے؟ جرگ ایک مائکروسکوپک گرینولس ہے جو پودوں کو ایک ہی نوع کے دوسرے پودوں کو کھادنے کے لئے تیار کرتا ہے۔ وہ پودوں کے مردانہ تولیدی خلیات ہیں۔ اگرچہ جرگ کے بہت سے دانے عام طور پر بناوٹی میں پاوyڈر دکھائی دیتے ہیں ، لیکن زیادہ تر انفرادی جرگوں کے دانے سائز میں انسانی بالوں کی چوڑائی سے چھوٹے ہوتے ہیں۔ جرگ کے دانے ہوا کے ذریعے آسانی سے سفر کرتے ہیں اور بیرونی سطحوں جیسے پیٹیو فرنیچر یا کاروں پر بھی جمع ہوسکتے ہیں۔
روشن پھولدار پودوں کے ذریعہ تیار کردہ جرگ شاذ و نادر ہی الرجی کا سبب بنتا ہے ، جبکہ درختوں ، گھاسوں اور ماتمی لباس جیسے کم چشم پودوں میں اکثر انتہائی الرجک جرگن ہوتا ہے۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ بہتے ہوئے پودے فرٹلائجیشن کے ل birds پرندوں اور کیڑوں پر انحصار کرتے ہیں (اور وسیع رنگین ان کو راغب کرنے میں معاون ہوتا ہے) ، اس طرح ان پودوں میں بڑے ، مومی جرگ ہوتے ہیں جو خود ان مہمانوں سے منسلک ہوتے ہیں۔ زیادہ تر درختوں ، گھاسوں اور ماتمی لباس میں چھوٹے ، خشک جرگ ہوتے ہیں جو ہوا کے ذریعہ پھیلانے کے لئے ڈیزائن کیے جاتے ہیں اور یہ وہ پودے ہیں جو الرجی کے علامات کو متحرک کرتے ہیں۔
باہر آپ جس قسم کے جرگ کا سامنا کرتے ہیں اس کا انحصار موجودہ سیزن اور اس ملک کے اس حصے پر ہے جس میں آپ رہتے ہیں۔
الرجک رد عمل کے دوران کیا ہوتا ہے؟
مدافعتی نظام عام طور پر غیر ملکی حملہ آوروں سے جسم کی حفاظت کرتا ہے جو وائرس اور بیکٹیریا جیسے نقصان کا سبب بن سکتا ہے۔ الرجک رد عمل کے دوران ، قوت مدافعت کا نظام اس مادے سے اپنے دفاع کو موڑ دیتا ہے جو عام طور پر بیماری کا سبب نہیں بنتا ہے ، جس کو لوگوں میں بغیر الرجی کے مدافعتی نظام نے نظرانداز کردیا ہے ، اور اس سے الرجی کی علامات پیدا ہوجاتی ہیں۔
جب بیرونی الرجی کا شکار شخص درختوں کے جرگ جیسے الرجین کا سامنا کرتا ہے تو ، مدافعتی نظام جسم کو "حملہ آور" جرگ کے اناج سے بچانے کی کوشش کرتا ہے ، حالانکہ جرگن کو کوئی حقیقی خطرہ نہیں ملتا ہے۔
ناک ، آنکھیں یا ممکنہ طور پر پھیپھڑوں میں بیرونی الرجین کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، جس کے نتیجے میں ان علاقوں میں سوجن کی علامات ہوتی ہیں: چھینک آنا اور ناک بہنا یا بھیڑ ہونا ، کھجلی والی سرخ آنکھیں ، کھانسی وغیرہ۔
بیرونی الرجی کا خطرہ کس کو ہے؟
محققین کو واقعی یقین نہیں ہے کہ کیوں کچھ لوگوں کو بیرونی الرجی ہوتی ہے جبکہ دوسروں کو نہیں ہوتا ہے۔
عام طور پر ، الرجی کا ایک مضبوط موروثی جزو ہوتا ہے مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کے والدین میں سے ایک یا دونوں کے پاس الرجی پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ تاہم ، سائنس دانوں کو یقین نہیں ہے کہ لوگ مخصوص الرجین کے ل sens حساسیت کے وارث ہوتے ہیں ، بلکہ اس کے بجائے کسی قسم کی الرجی یا الرجی پیدا کرنے کے عام رجحان کے وارث ہوتے ہیں۔
الرجی والے زیادہ تر افراد کو ایک سے زیادہ الرجن سے الرجی ہوتی ہے۔ یہ ممکن ہے کہ کچھ لوگوں میں الرجک رد عمل پیدا کرنے کا جینیاتی رجحان ہو کیونکہ وہ الرجی کے بغیر لوگوں کے مقابلے میں IGE مائپنڈوں میں پیدا ہونے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔
ایک شخص کسی بھی عمر میں الرجی پیدا کرسکتا ہے ، چاہے وہ شخص پہلے ہی کئی الرجین سے الرجک ہے یا اگر اس شخص نے کسی بھی چیز پر کبھی بھی الرجک ردعمل کا تجربہ نہیں کیا ہے۔
بیرونی الرجی پیدا کرنے کے خطرے کے دیگر عوامل میں شامل ہیں:
- الرجی کی خاندانی تاریخ۔
- مردانہ صنف۔
- جرگ کے موسم میں پیدا ہونا۔
- پہلوٹھا بچہ ہونا۔
- اپنی زندگی کے پہلے سال کے دوران سگریٹ کے دھوئیں کا انکشاف۔
- دھول کے ذرات سے نمائش۔
مجھے کیسے پتہ چلے کہ مجھے بیرونی الرجی ہے؟
بیرونی الرجی کی علامات عام سردی کی طرح ہی ملتی ہیں لہذا دونوں کے درمیان فرق کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔
انگوٹھے کا ایک اچھا اصول: جب سردی جیسی علامات ایک یا دو ہفتوں سے زیادہ عرصے تک رہتی ہیں ، یا اگر آپ کو بار بار سردی جیسی علامات محسوس ہوتی ہیں تو ، آپ الرجی کے ٹیسٹ ہونے پر بات کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرسکتے ہیں۔
اگر آپ کو درج ذیل میں سے کوئی بھی چیز نظر آتی ہے تو آپ الرجی کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کر سکتے ہیں۔
- آپ کو ہر سال ایک ہی وقت میں سردی کی طرح علامات پائے جاتے ہیں۔
- آپ اچانک چھیںکنے یا سانس کے اوپری حصے کی بھیڑ کا تجربہ کرتے ہیں اور باہر جاتے ہی آپ کی آنکھوں میں خارش آتی ہے ، لیکن جب آپ اندر جاتے ہیں تو اس سے قدرے بہتر ہوجاتا ہے۔ تاہم ، نوٹ ، کہ کچھ لوگوں کے ل symptoms ، ابتدائی نمائش کے بعد علامات زیادہ دیر تک جاری رہ سکتی ہیں۔
- آپ کے علامات شدید ہیں اور آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مداخلت ہے۔
ڈاکٹر سے کیا توقع کریں: جب آپ کسی ڈاکٹر سے اپنی مشتبہ الرجیوں کے بارے میں بات کریں گے تو ، وہ آپ کو ایک جسمانی معائنہ کرائے گا اور آپ سے علامات کی حالیہ تاریخ کے ساتھ ساتھ آپ کے اہل خانہ کی الرجی اور دمہ کی تاریخ کے بارے میں بھی پوچھے گا۔ مکمل اور مکمل تاریخ دینا یہ معلوم کرنے کا ایک اہم طریقہ ہے کہ کیا آپ کے علامات الرجی سے متعلق ہو سکتے ہیں۔ اگر ڈاکٹر کو شبہ ہے کہ آپ کو بیرونی الرجی ہو سکتی ہے تو ، وہ الرجی کی جانچ کرسکتا ہے یا الرجی کی جانچ کے ل you آپ کو کسی ماہر کے پاس بھیج سکتا ہے۔ الرجی کی جانچ آپ کو قطعی طور پر بتاسکتی ہے کہ آپ کو کن الرجین سے الرجی ہے ، جو مستقبل میں آپ کو ان سے بچنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔
الرجی جلد کے ٹیسٹ کیا ہیں؟ الرجی جلد کے ٹیسٹ عام طور پر الرجی کے ماہر کے ذریعہ کرائے جاتے ہیں اور اس میں بازو یا پیٹھ پر کی جانے والی کھرونوں میں ممکنہ الرجین کی ایک سیریز کا انتظام کرنا یا ان کو subcutantly (جلد کے نیچے) انجیکشن لگا کر شامل کیا جاتا ہے۔ اگر آپ کسی خاص الرجین کے بارے میں حساس ہیں تو ، اس سے ایک چھوٹا سا مدافعتی ردعمل پیدا ہوتا ہے اور آپ کی جلد اس علاقے میں سرخ اور سرخ ہوجائے گی جہاں اسے انجیکشن لگا تھا۔ اٹھائے ہوئے علاقے کا سائز طے کرتا ہے کہ آپ ہر خاص الرجن سے کتنے حساس ہوتے ہیں۔
بیرونی الرجی کے لئے کون سے علاج دستیاب ہیں؟
الرجی کا سب سے زیادہ عام استعمال نسخے سے متعلق نسخے اور نسخے سے زیادہ ادویات ہیں۔
- اینٹی ہسٹامائن دوائوں کی ایک وسیع کلاس پر مشتمل ہے جو ہسٹامین کے سوزش کے اثرات کو روک کر الرجی کی علامات کو روکنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ دوائیں مستول خلیوں سے ہسٹامائن کے اخراج کو نہیں روکتی ہیں ، لیکن یہ جسم کے دوسرے خلیوں کے ساتھ بات چیت کرنے اور سوزش پیدا کرنے سے ہسٹامائن کو روکتی ہیں۔
- ناک کے چھڑکنے کی کئی اقسام دستیاب ہیں جو الرجک رد عمل کے ساتھ ناک کی بھیڑ کو دور کرسکتی ہیں۔
- گولی کی شکل میں کورٹیکوسٹرائڈ ادویات ، جیسے پریڈیسون ، کبھی کبھی شدید الرجی کی علامات کو دور کرنے کے لئے استعمال کی جاتی ہیں۔ چونکہ زبانی کورٹیکوسٹرائڈز کا طویل مدتی استعمال سنگین ضمنی اثرات جیسے انفیکشن ، پٹھوں کی کمزوری اور آسٹیوپوروسس کا سبب بن سکتا ہے ، لہذا وہ عام طور پر صرف مختصر مدت کے لئے تجویز کیے جاتے ہیں۔
- لیوکوٹریئن ترمیم کاروں کو فطری جسم کے انووں کی پیداوار کو روکنے یا روکنے کے ذریعہ کام کرتے ہیں جو لیوکوٹریینز کہلاتے ہیں۔ لیوکوٹریین ترمیم کرنے والوں کی مثالوں میں مانٹیلુકાسٹ (سنگولائیر) اور زفیرلوکاسٹ (اکولیٹ) شامل ہیں۔
میں بیرونی الرجیوں کو کیسے روک سکتا ہوں؟
اگر آپ کو الرجی ہے تو ، سب سے بہتر کام یہ کرنا ہے کہ آپ کون سے الرجین سے زیادہ حساس ہیں اور ان سے بچنے کے لئے اقدامات کریں۔
اگر آپ کو بہار کے جرگ سے الرجی ہے تو ، آپ موسم بہار کے موسم میں اپنے گھر کی کھڑکیوں کو بند رکھ کر اپنے نمائش کو کم کرسکتے ہیں۔ آپ گھر سے باہر بیرونی الرجین رکھنے میں مدد کے ل an ایک اعلی کارکردگی والے پارٹکیولیٹ ایئر (ایچ ای پی اے) فلٹر کے ساتھ ایئر پیوریفائر استعمال کرنے پر بھی غور کرسکتے ہیں۔ اپنے حساس موسم کے دوران کثرت سے کپڑے دھوئے کیونکہ آپ جو کپڑے باہر پہنا کرتے ہیں اس سے جرگ اور سڑنا کے بیضے جمع ہوجاتے ہیں۔
امریکی اکیڈمی برائے الرجی ، دمہ اور امیونولوجی سے بیرونی الرجیوں سے نمٹنے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے کچھ اور نکات یہ ہیں:
- باہر لانڈری خشک کرنے کے لئے لٹکا نہیں۔
- رات کے وقت کھڑکیوں کو بند رکھیں اور سفر کے دوران آپ کی کار کی کھڑکیاں بند رہیں۔
- صبح 5 سے 10 بجے کے درمیان اپنی سرگرمی کو کم سے کم کریں جب عام طور پر جرگ کی سرگرمی زیادہ ہوتی ہے۔
- جب جرگ کی گنتی یا نمی کی شدت زیادہ ہونے کی اطلاع ہو تو گھر کے اندر ہی رہیں ، اور ہوا کے دنوں میں جب گرد و غبار اور دھواں اڑ سکتے ہیں۔
- لان یا ریک کے پتے کو گھاس کاٹنے نہ دیں کیونکہ یہ دونوں ہی جرگ اور سانچوں کو ہلچل کا باعث بنتے ہیں۔
- اگر آپ کو باہر کام کرنا پڑتا ہے یا آپ کو دوسری صورت میں سامنا کرنے والی الرجین کی توقع ہے تو ، جرگ کو روکنے کے لئے فلٹر ماسک پہنیں اور اپنی ناک یا منہ میں داخل ہونے سے سڑنا ڈھونڈیں۔
- اپنے گھر میں انڈور پودوں کی مقدار کو محدود رکھیں اور محتاط رہیں کہ ان کو زیادہ نہ لگائیں۔
مجھے کب طبی دیکھ بھال کرنی چاہئے؟
ڈاکٹر سے ملیں اگر:
- آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو یا آپ کے بچے کو بیرونی الرجی ہو سکتی ہے۔
- آپ کے علامات جاری ہیں اور پریشان کن ہیں۔
- آپ کی الرجی کی دوائیں آپ کے ل working کام نہیں کر رہی ہیں یا وہ ناگوار ضمنی اثرات کا باعث ہیں۔
- آپ کی ایک اور حالت ہے جو الرجی کی علامات کو خراب کرسکتی ہے ، جیسے ناک پولپس ، دمہ ، یا سائنوسائٹس۔
- آپ کو دمہ یا ایکزیما جیسی سنگین الرجک حالت پیدا ہوتی ہے۔
ابتدائی موسم بہار میں بیرونی الرجی اکثر ان درختوں کے جرگ کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے۔
· بلوط
· مغربی سرخ دیودار۔
m ایلم
ir برچ
· راھ
ick ہیکوری
· چنار
c اسکامور۔
· میپل
yp صنوبر
· اخروٹ
موسم بہار کے آخر یا موسم گرما کے اوائل میں بیرونی الرجی والے افراد کے لئے ، گھاس جیسے ٹموتھی ، برمودا ، باگ ، میٹھی ورنال ، سرخ اوپر ، اور کچھ نیلی گھاسوں سے جرگ کی بنیادی وجہ ہے۔ موسم گرما کے آخر اور موسم خزاں کے موسم میں ، راگویڈ الرجینک جرگن کا سب سے عام ذریعہ ہے لیکن دوسرے ذرائع میں سیج برش ، پگویڈ ، ٹمبلویڈ ، روسی تھیسٹل اور کاکلیویڈ شامل ہیں۔
بہت سارے لوگوں کے لئے ، بیرونی الرجی ہر سال ایک ہی وقت میں پائے جاتے ہیں کیونکہ پودوں کا باقاعدہ جرگن شیڈول ہوتا ہے۔ تاہم ، حالیہ موسم کی تاریخ اور حالیہ حالات ایک مقررہ وقت میں ہوا میں موجود جرگ کی مقدار کو ڈرامائی انداز میں متاثر کرسکتے ہیں۔ عرض البلد جرگن کے وقت کا ایک اور بڑا عنصر ہے۔ عام طور پر ، آپ کے شمال سے آگے جانے کے بعد پولن کے موسم شروع ہوجاتے ہیں۔ جنوب میں ، جرگ جنوری کے اوائل میں ہی دکھائی دے سکتا ہے ، جبکہ شمالی امریکہ میں یہ اپریل کے آخر تک شروع نہیں ہوسکتا ہے۔
بیرونی الرجی کی دوسری اہم وجہ سڑنا ہے۔ سڑنا مشروم سے متعلق ایک خوردبین فنگس ہے جو نم جگہوں میں بڑھتی ہے۔ یہ بیضوں کی پیداوار کرکے دوبارہ پیدا ہوتا ہے ، اور جرگ کی طرح سڑنا کے بیضے ہوا میں بھی سفر کرسکتے ہیں۔ جرگ کے برعکس ، مختلف سانچوں میں مخصوص موسم نہیں ہوتے ہیں ، لیکن سڑنا کے بیجوں کی سطح ہوا ، بارش اور درجہ حرارت جیسے موسمی حالات سے بہت زیادہ متاثر ہوتی ہے۔ جنوب میں اور مغربی ساحل پر ہر سال سڑنا کے بیجوں کا چرچا رہتا ہے ، لیکن دوسرے علاقوں میں وہ گرم ریاستوں اور اکتوبر میں سرد ریاستوں میں جولائی میں عروج پر ہیں۔
سڑکیں باہر ہر جگہ موجود ہوتی ہیں ، اس میں مٹی ، پودوں ، اور بوسیدہ لکڑی شامل ہے۔ سڑنا گھر کے اندر بھی مل سکتا ہے ، خاص طور پر نم علاقوں جیسے اٹیکس ، تہہ خانوں ، باتھ روموں اور اندر فرج میں۔
