گھر نسخہ۔ چاi چائے کا ٹڈی | بہتر گھر اور باغات۔

چاi چائے کا ٹڈی | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • مسالے والے تھیلے کے ل first ، پہلے پانچ اجزاء (کالی مرچ کے ذریعہ) ایک ڈبل موٹی پر ، 100 c کپاس کی چیزکلوتھ کے 6- سے 8 انچ مربع پر رکھیں۔ کونے کونے لائیں۔ 100-کپاس کے تار کے ساتھ ٹائی بند کردی گئی۔

  • 3 1 / 2- یا 4-کیوٹ میں۔ آہستہ کوکر آدھا ، پانی اور شہد کو اکٹھا کریں۔ مسالا بیگ ڈالیں۔ کم 2 سے 3 گھنٹے پر ڈھانپیں اور پکائیں۔ کوکر بند کردیں۔ مسالا بیگ کو ہٹا دیں اور خارج کردیں۔

  • چائے کے تھیلے کو کوکر میں مرکب میں شامل کریں ، اطراف کے تاروں کو تار کرتے ہوئے۔ stand، منٹ ، کھڑے ہونے دیں۔ چائے کے تھیلے نکالیں ، مائع کو ہٹانے کے لئے آہستہ سے نچوڑیں۔ برانڈی میں ہلچل. عرق کی دار چینی سے ہلکی چھڑک دیں۔ اگر چاہیں تو ، دار چینی کی اضافی لاٹھی کے ساتھ پیش کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 200 کیلوری ، (7 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 3 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 34 ملی گرام کولیسٹرول ، 63 ملی گرام سوڈیم ، 19 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 18 جی چینی ، 3 جی پروٹین۔
چاi چائے کا ٹڈی | بہتر گھر اور باغات۔