فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک بڑے سکیلٹ میں پیاز ، میٹھی مرچ ، گاجر ، اور لہسن کو تقریبا oil 5 منٹ تک یا جب تک سبزیاں نرم ہونے تک گرم تیل میں پکائیں۔
-
تازہ یا غیر زیر انتظام ڈبے والے ٹماٹر ، ٹماٹر کا پیسٹ ، پانی ، تلسی ، چینی ، نمک اور تیمیم میں احتیاط سے ہلائیں۔ ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. کبھی کبھار ہلچل ، 30 منٹ کے لئے احاطہ اور ابالنا. اگر ضروری ہو تو ، ننگا اور 5 سے 10 منٹ زیادہ یا مطلوبہ مستقل مزاجی تک ابالیں ، مسلسل ہلچل مچائیں۔
-
دریں اثنا ، پیکیج کی ہدایات کے مطابق پاستا پکائیں۔ ڈرین۔ فوری طور پر چٹنی کے ساتھ پیش کریں۔ 3 سرونگز بناتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 365 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 54 ملی گرام کولیسٹرول ، 809 ملی گرام سوڈیم ، 59 جی کاربوہائیڈریٹ ، 4 جی فائبر ، 17 جی پروٹین)![ٹورٹیلینی کے ساتھ ٹکراؤ ٹماٹر کی چٹنی | بہتر گھر اور باغات۔ ٹورٹیلینی کے ساتھ ٹکراؤ ٹماٹر کی چٹنی | بہتر گھر اور باغات۔](https://img.nangarden.com/img/recipe/366/chunky-tomato-sauce-with-tortellini.png)