فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک بڑے پیالے میں آٹا ، کارنمیل ، براؤن شوگر ، بیکنگ پاؤڈر ، اور نمک جمع کریں۔
-
درمیانی کٹوری میں چھاچھ ، دودھ ، انڈوں کی زردی ، تیل اور ونیلا جمع کریں۔ اکٹھا کرنا اچھالے چھانسی کے مکسچر کو آٹے کے مرکب میں ملا لیں یہاں تک کہ (حد سے تجاوز نہ کریں)۔
-
ایک بڑے پیالے میں انڈے کی سفیدی کو درمیانی تیزرفتار پر الیکٹرک مکسر سے شکست دیئے یہاں تک کہ نرم چوٹیاں بن جاتی ہیں۔ انڈوں کی سفیدی کو آہستہ سے ڈال دیں۔
-
کھانا پکانے کے اسپرے کے ساتھ ایک وافل بیکر کوٹ کریں۔ کارخانہ دار کی ہدایت کے مطابق گرمی لگائیں۔ وافل بیکر کے گرڈ میں تقریبا/ 3/4 کپ بیٹر ڈالیں۔ ** ڑککن کو جلدی سے بند کریں۔ مکمل ہونے تک نہ کھولیں۔ کارخانہ دار کی ہدایت کے مطابق بناو۔ باقی بلے باز کے ساتھ دہرائیں۔ بلبیری کمپوٹ کے ساتھ گرما گرم خدمت کریں ، اور اگر چاہیں تو ، تازہ بیر۔
* نوک۔
1 کپ کھٹا دودھ بنانے کے لئے ، 1 گلاس ماپنے والے کپ میں 1 چمچ لیموں کا رس یا سرکہ رکھیں۔ 1 کپ کل مائع بنانے کے لئے کافی دودھ شامل کریں؛ ہلچل. استعمال کرنے سے پہلے 5 منٹ کھڑے ہوں۔
** ٹپ۔
اگر 6 انچ کا گول وافل آئرن استعمال کررہا ہے تو ، فی وافل میں 1/2 کپ بیٹر استعمال کریں اور فی راؤنڈ وافل کے تین چوتھائی خدمت کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 204 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 2 جی پولیونسیٹوریٹڈ چربی ، 4 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 54 ملی گرام کولیسٹرول ، 176 ملی گرام سوڈیم ، 31 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 13 جی چینی ، 5 جی پروٹین۔بلوبیری کمپوٹ۔
اجزاء۔
ہدایات
-
درمیانے سوس پین میں سیب کا جوس اور لیموں کا جوس ابلتے ہوئے لائیں؛ گرمی کو کم. ابالنا ، بے نقاب ، 8 سے 10 منٹ تک یا جب تک کہ نصف تک کم نہ ہو۔ تازہ بلیو بیری ، لیموں کے چھلکے اور دار چینی میں ہلچل مچائیں۔ ابلتے ہوئے واپس؛ گرمی کو کم. ابالنا ، بے نقاب ، 5 منٹ اور۔ 1-2 / 3 کپ بناتا ہے۔
