فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
سنتری کا چھلکا بانٹ دیا (آپ کے پاس تقریبا 3 3 چمچ ہونے چاہئیں)۔ بیٹھو ایک طرف. سنتری کا رس (آپ کو تقریبا 1/ 1/3 کپ ہونا چاہئے)۔ ایک درمیانے کٹوری میں سنتری کا جوس ، نارنگی کے چھلکے ، چائے اور چینی کا ایک چمچ ملا دیں۔ مشترکہ ہونے تک آہستہ سے ہلائیں۔ مرکب کو کسی بڑے کاسٹ آئرن سکیلٹ یا 8- یا 9 انچ کے ڈسپوزایبل ورق پین میں منتقل کریں۔
-
چارکول گرل کے ل For ، اسکیللیٹ یا پین کو ننگے ہوئے گرل کے ریک پر براہ راست درمیانے کوئلوں پر رکھیں۔ کک ، کبھی کبھار ہلچل ، جب تک مرکب قدرے گاڑھا ہوجائے ، تقریبا. 8 سے 10 منٹ تک۔ (گیس کی گرل کے لئے ، پہلے سے گرمی والی گرل۔ گرمی کو درمیانے درجے تک کم کریں۔ سکیلٹ یا پین کو گرل ریک پر رکھیں۔ اوپر کی طرح ڈھانپیں اور گرل۔) خدمت سے قبل چیری کا مکسچر 5 سے 10 منٹ تک رکھیں۔
-
پیش کرنے کے لئے ، ایک بڑے پیالے میں آئس کریم کو سکوپ کریں۔ چیری مکسچر اور باقی سنتری کے چھلکے کے ساتھ اوپر۔ کالی مرچ ، سمندری نمک اور سرکہ سے ٹکڑا کریم کے ساتھ اوپر۔ 4 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 344 کیلوری ، (11 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 5 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 98 ملی گرام کولیسٹرول ، 68 ملیگرام سوڈیم ، 43 جی کاربوہائیڈریٹ ، 2 جی فائبر ، 37 جی چینی ، 5 جی پروٹین۔سرکہ کُھلا ہوا کریم۔
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک ٹھنڈا میڈیم مکسنگ کٹورے میں کوڑے کریم ، پاؤڈر چینی ، اور سفید شراب سرکہ ملا دیں۔ نرم چوٹیوں کے بننے تک درمیانی رفتار پر بجلی کے مکسر کے ٹھنڈے بیٹوں کے ساتھ ہڑتال کریں۔
