آم کیوی سالسا کے ساتھ جیکمہ چپس | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 2 پکے ہوئے آم ، چھلکے اور باریک کٹے۔
• 1 کیوی فروٹ ، چھلکے اور باریک کٹی۔
• 1 ہرا پیاز ، باریک کٹی ہوئی (2 چمچ)
• ¼ کپ باریک کٹی ہوئی سرخ میٹھی کالی مرچ۔
• 1 چائے کا چمچ تازہ ادرک پسی ہوئی۔
• 1 چمچ چونے کا جوس
• 1 کھانے کا چمچ تازہ پیسنٹر ، اجمودا یا تلسی کا ٹکرا ٹکرا گیا۔
• 1 چمچ براؤن شوگر۔
• کالی مرچ ڈیش۔
• 1 میڈیم جیکمہ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  سالسا کے لئے آم ، کیوی فروٹ ، ہرا پیاز ، سرخ میٹھی مرچ ، ادرک ، چونے کا جوس ، پیلی ہوئی ، براؤن شوگر ، اور کالی مرچ کو مکسنگ کٹوری میں ملا دیں۔ اچھی طرح سے کوٹ کرنے کے لئے ٹاس. 4 گھنٹے تک ڈھانپیں اور سردی لگائیں۔ تقریبا 2 کپ سالسا بناتا ہے۔

• مرحلہ 2

  جیکاما چپس کے لئے ، چھلکا اور آدھا جیکاما۔ تیز چاقو سے جیکامہ کو 1/4 انچ موٹی موٹی سلائسیں کاٹیں۔ سالسا کے ساتھ پیش کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 16 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 0 ملیگرام سوڈیم ، 4 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 0 جی پروٹین)