فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پیکیج کی ہدایات کے مطابق پاستا کھانا پکانا؛ نالی کللا؛ نالی کٹوری میں منتقلی؛ تیل اور لیموں کے چھلکے سے ٹاس کریں۔ ٹکسال - ہرب پیسٹو تیار کریں۔ پاستا میں شامل کریں؛ ٹاس. بیٹھو ایک طرف. (پاستا 24 گھنٹے تک ٹھنڈا ہوسکتا ہے۔)
-
دریں اثنا ، بھیڑ کے بچے کو نمک اور کالی مرچ کے ساتھ ہلکے سے چھڑکیں۔ چارکول گرل کے ل ch ، چوپس کو براہ راست درمیانے کوئلوں پر ریک پر رکھیں۔ گرل ، ننگا ہوا ، 10 منٹ (درمیانے نایاب کیلئے 145 ڈگری فارن) ، ایک بار مڑنا۔ (گیس گرل کے لئے ، پہلے سے گرمی والی گرل۔ گرمی کو درمیانے درجے تک کم کریں۔ گرمی کے اوپر ریک پر چوپس رکھیں۔ ڈھانپیں above اوپر کی طرح گرل۔)
-
آرگولا اور ٹکسال کے ساتھ پاستا ٹاس کریں۔ انکوائری ہوئی چوپس کے ساتھ اوپر؛ پائن گری دار میوے کے ساتھ چھڑکیں۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 365 کیلوری ، (5 جی سنترپت چربی ، 3 جی پولیونسیٹریٹڈ چربی ، 12 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 53 ملی گرام کولیسٹرول ، 218 ملی گرام سوڈیم ، 21 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 1 جی چینی ، 21 جی پروٹین۔ٹکسال - ہرب پیسٹو
اجزاء۔
ہدایات
-
بلینڈر یا فوڈ پروسیسر میں ارگولا ، پودینہ ، تلسی ، زیتون کا تیل ، پائن گری دار میوے ، لیموں کا رس اور لہسن ملا دیں۔ ڈھانپنا؛ مرکب یا عمل ہموار ہونے تک ، ضرورت کے مطابق اطراف کو ختم کرنا۔ پینورینو پنیر اور پسے ہوئے لال مرچ شامل کریں۔ ڈھانپنا؛ مرکب یا عمل جب تک ابھی مشترکہ نہ ہو۔ نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم.
