فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
کھانا پکانے کے اسپرے کے ساتھ 4 کوارٹ سست کوکر کو ہلکے سے کوٹ کریں۔ ایک درمیانی کٹوری میں کارنمیل ، آٹا ، چینی ، بیکنگ پاؤڈر ، اور نمک ملا کر ہلائیں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
درمیانے کٹوری میں دودھ ، انڈے ، تیل ، پیاز ، سبز پیاز ، اور جالیپو مرچ مل کر سرگوشی کریں۔ انڈے کا مرکب کارنمیئل مکسچر میں ایک ہی وقت میں شامل کریں۔ ابھی تک ہلچل تک ہلائیں (مرکب اب بھی قدرے گندا ہونا چاہئے)۔ چمچ بلے باز تیار سست کوکر میں۔
-
2 سے 2-1 / 2 گھنٹوں تک یا گرمی کی ترتیب پر ڈھانپیں اور پکائیں جب تک کہ مرکز کے قریب ٹوتھ پک نہ ڈالا جائے۔ احتیاط سے ڑککن کو ہٹا دیں تاکہ ڑککن سے گاڑیاں روٹی پر ٹپک نہ پائیں۔ زیادہ نمی بخارات کے ل to 5 سے 10 منٹ تک مزید پکائیں۔ سست کوکر بند کردیں۔ کاغذ کے تولیوں سے مکمل طور پر سست کوکر کھولنے کا احاطہ؛ اوپر ڈھکن رکھیں۔ 10 سے 15 منٹ تک ٹھنڈا کریں۔ سست کوکر کے کناروں کے گرد چھری چلائیں۔ روٹی کوکر سے ہٹا دیں۔ تار کے ریک پر مکمل طور پر ٹھنڈا۔
*
چونکہ مرچ مرچ میں غیر مستحکم تیل ہوتا ہے جو آپ کی جلد اور آنکھوں کو جلا سکتا ہے ، لہذا ان سے زیادہ سے زیادہ براہ راست رابطے سے بچیں۔ چلی مرچ کے ساتھ کام کرتے وقت ، پلاسٹک یا ربڑ کے دستانے پہنیں۔ اگر آپ کے ننگے ہاتھ کالی مرچ کو چھوتے ہیں تو ، اپنے ہاتھوں اور ناخنوں کو صابن اور گرم پانی سے اچھی طرح دھوئے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 183 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 3 جی پولیونسیٹوریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 44 ملی گرام کولیسٹرول ، 309 ملی گرام سوڈیم ، 25 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 7 جی چینی ، 4 جی پروٹین۔
