پیچ بیری گرم شہد کرکرا | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• ½ کپ تمام مقصد آٹا
• regular کپ باقاعدگی سے رولڈ جئ۔
• ½ کپ بھری ہوئی ہلکی بھوری شوگر۔
• as چائے کا چمچ زمینی دار چینی۔
• as چمچ نمک۔
• چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ 5 کھانے کے چمچ غیر مہربند مکھن ،۔
• 7 فرم پکے ہوئے آڑو (2 1/2 lb.) ، کھڑے ہوئے اور 1/2 انچ موٹی موٹی پچروں میں کاٹ دیں۔
• 1 ¼ کپ تازہ رسبری۔
• 1 ¼ کپ تازہ بلوبیری۔
• ½ کپ دانے دار چینی۔
• 2 چمچ گرم شہد *
• as چمچ بادام کا عرق۔
• as چائے کا چمچ زمین کا سامان۔
• 3 چمچوں کا مقصد سارا آٹا۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ہلکی سی 10 انچ کاسٹ آئرن اسکیلٹ۔ ٹاپنگ کے ل a: ایک درمیانے کٹوری میں 1/2 کپ ہمارے ، جئ ، براؤن شوگر ، دار چینی ، اور نمک ملا کر ہلائیں۔ مکھن شامل کریں؛ کاٹ جب تک مرکب بن جاتا ہے.

• مرحلہ 2

  بھرنے کے ل:: ایک بڑے پیالے میں آڑو ، بیری ، دانے دار چینی ، شہد ، بادام کا عرق اور یلوپائس جمع کریں۔ 3 چمچ شامل کریں۔ ہمارے؛ اچھی طرح سے ٹاس سکیلٹ میں منتقل کریں۔ ٹاپنگ کے ساتھ چھڑکیں۔

• مرحلہ 3۔

  بالواسطہ گرمی کے لئے گرل ایڈجسٹ کریں۔ درمیانی آنچ پر گرل 45 منٹ یا اس وقت تک جب تک لِنگ بلبل نہ ہو اور ٹاپنگ بھوری ہوجائے ، کبھی کبھار سکلیٹ گھوم جاتی ہے۔ دور؛ ٹھنڈا 20 منٹ.

*

ہم شہد کی میٹھی گرمی کو چلیوں سے دوچار کرتے ہیں (مائیک کے برانڈ کو آزمائیں) سے پیار کرتے ہیں۔ ایک چوٹکی میں ، 1/2 عدد ہلائیں۔ کالی مرچ کڑاہی 2 چمچ میں ڈال دیں۔ شہد

اشارے

متبادل کے طور پر ، 35 سے 40 منٹ تک 350 ° F تندور میں کرکرا بناو.۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 317 کیلوری ، (5 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیوناسٹریٹڈ چربی ، 2 جی مونوسریٹریٹڈ چربی) ، 19 ملی گرام کولیسٹرول ، 79 ملی گرام سوڈیم ، 61 جی کاربوہائیڈریٹ ، 5 جی فائبر ، 45 جی چینی ، 4 جی پروٹین۔