شکل میں سینڈویچ | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

اجزاء۔

2 - 4 سلائس روٹی (گندم یا رائی)
1 - 2 ٹکڑوں میں دوپہر کے کھانے کا گوشت (بولا ، ہام ، ترکی ، یا ترکی ہیم)
2 - 3 چمچوں میں ٹب کریم پنیر (اناناس ، یا چپٹا اور پیاز کے ساتھ سادہ ، یا ذائقہ)
1 - 2 چمچ کٹی ہوئی اخروٹ ، پکن ، یا بادام ، کشمش ، یا خشک میوہ جات کی ملاوٹ

مرحلہ نمبر 1
2-1 / 2- یا 3 انچ بڑے کوکی کٹر کا استعمال کرتے ہوئے ، روٹی اور گوشت دونوں سے شکلیں کاٹیں۔ کرنسی علاج کے ل bread روٹی کے سکریپ محفوظ کریں۔
مرحلہ 2
پرت کی روٹی ، کریم پنیر ، گری دار میوے ، اور گوشت۔

دوپہر کے کھانے کے ل t حوالہ دینے کے لئے: ٹھنڈا سینڈویچ کو آئس پیک کے ساتھ موصلیت سے دوپہر کے کھانے کے خانے میں پیک کریں۔

فی سرونگ: 369 کیلوری ، (11 جی سنترپت چربی ، 46 ملی گرام کولیسٹرول ، 654 ملی گرام سوڈیم ، 26 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 11 جی پروٹین)

مرحلہ نمبر 1
باقی روٹی کو کاٹ کے سائز کے ٹکڑوں میں پھینک دیں۔ مندرجہ ذیل مراحل کے لult بالغوں کی مدد کی ضرورت ہوسکتی ہے۔
مرحلہ 2
ایک چھوٹی سی کھسکی میں مکھن پگھلیں۔ گرمی سے دور کریں۔
مرحلہ 3۔
پریمسن پنیر اور لہسن کے پاؤڈر میں ہلچل.
مرحلہ 4۔
کیوبز کو 8x8x2 انچ بیکنگ پین میں پھیلائیں۔
مرحلہ 5۔
روٹی پر بوندا باندی مکھن کا مرکب؛ کوٹ کرنے کے لئے ٹاس.
مرحلہ 6۔
350 ڈگری ایف تندور میں تقریبا 15 منٹ یا بیکڈ اور کرکرا ہونے تک بیک کریں ، ننگا کریں ، ایک بار مکسچر کو ہلچل مچا دیں۔
مرحلہ 7۔
ٹھنڈا ، پھر بحران دور!