فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک بڑے کٹوری میں انڈے کو سرگوشی کے ساتھ ہرا دیا۔ پسے ہوئے ٹارٹیلا چپس ، میٹھی مرچ ، مرچ پاؤڈر ، نمک ، اور کالی مرچ میں ہلائیں۔ چکن شامل کریں؛ اچھی طرح مکس. مرغی کے مرکب کو چار 3/4 انچ موٹی پیٹیوں میں شکل دیں۔
-
درمیانی آنچ پر براہ راست گرل ریک پر پیٹی رکھیں۔ گرل 14 سے 18 منٹ تک یا گلابی (165 ڈگری F) تک نہیں ، جب تک گرل میں آدھے راستے میں مڑ جاتا ہے۔ پیسنے کے آخری 2 منٹ تک چیسی کارن بریڈ سلائسس شامل کریں۔ ایک بار سلائسیں بدل دیں۔
-
پنیر کے ساتھ اوپر پیٹی گرل 1 سے 2 منٹ تک یا پنیر پگھلنے تک۔
-
ٹیوسٹڈ چیسی کارن بریڈ سلائس پر پیٹیاں ایوکاڈو اور سالسا کے ساتھ پیش کریں۔ 4 سرونگ کرتا ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 657 کیلوری ، (9 جی سنترپت چربی ، 241 ملی گرام کولیسٹرول ، 947 ملی گرام سوڈیم ، 44 جی کاربوہائیڈریٹ ، 5 جی فائبر ، 35 جی پروٹین)چیسی مکئی کی روٹی کے ٹکڑے۔
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک بڑے پیالے میں آٹا ، پیلا کارنمیل ، چینی ، بیکنگ پاؤڈر ، اور نمک جمع کریں۔ ایک چھوٹے سے پیالے میں انڈے ، دودھ ، اور کھانا پکانے کے تیل کو سرگوشی کے ساتھ پیٹا۔ آٹے کے مرکب میں ایک ساتھ تمام شامل کریں۔ اب تک ہلچل کریں جب تک نم نہ ہو۔ 10x4x2 انچ لوف پین میں ڈالو۔ تقریبا 400 منٹ میں 400 ڈگری ایف تندور میں بیک کریں یا جب تک کہ ایک ٹوتھ پک کو مرکز میں داخل نہ کریں صاف ہوجائے۔ 10 منٹ کے لئے ایک تار ریک پر ٹھنڈا کریں۔ پین سے ہٹائیں؛ مکمل طور پر ٹھنڈا. ٹکڑے ٹکڑے کرنے سے پہلے مکئی کی روٹی کو راتوں رات لپیٹ کر رکھیں۔ آدھے کراس کی طرف مکئی کی روٹی کاٹیں۔ آدھی مکئی کی روٹی کو کسی اور استعمال کے ل Re محفوظ رکھیں (اگر مطلوب ہو تو ، ایئر ٹائٹ فریزر کنٹینر یا بیگ میں 3 ماہ تک منجمد کریں)۔ باقی نصف مکئی کی روٹی کو لمبائی کے چار ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
