فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 325 ° F ایک چھوٹی سی بھاری کڑوی گرمی میں نصف آدھی درمیانی آنچ پر صرف بلبلے تک۔ گرمی سے دور کریں؛ بیٹھو ایک طرف.
-
دریں اثنا ، ایک درمیانی کٹوری میں انڈے کی زردی ، چینی ، 1 چمچ ملا دیں۔ شہد ، اور ونیلا. جب تک مشترکہ نہیں ہوتا ہے ایک تار وسک کے ساتھ مارو۔ آدھے آدھے گرمی میں آہستہ آہستہ سرگوشی کرو۔
-
چار اتلی 8 اوز رکھیں۔ رمیکنس یا چار 6- تا 10 اوز۔ ایک کڑاہی میں کسٹرڈ کپ۔ برتن میں کسٹرڈ ڈالو. تندور ریک پر پین رکھیں. احتیاط سے برتن کے آدھے راستے پر پین میں ابلتے پانی ڈالیں۔
-
اتلی آمدورفت کے ل 20 20 سے 25 منٹ یا گہری پکوان کے لئے 35 سے 40 منٹ تک بیک کریں ، جب تک کہ مرکز کے قریب ڈالا ہوا چاقو صاف نہ آجائے (مراکز قدرے ہلکے پھلکے لگ جائیں گے)۔ احتیاط سے رمیکن کو پانی سے نکالیں۔ ایک تار ریک پر ٹھنڈا۔ ڈھانپنا؛ 1 سے 8 گھنٹے تک فریج میں رکھنا۔
-
خدمت سے پہلے ، ایک بڑی اسکیللیٹ گرمی میں 3/4 کپ شہد۔ انیلس کے ٹکڑوں کو شہد میں سکیللیٹ میں ترتیب دیں۔ درمیانی اونچی گرمی پر ہلکی آنچلائیں۔ ابلنا ، ننگا ہونا ، 15 منٹ (شہد بلبلے گا) ، جب تک کہ شہد گاڑھا ہوجائے اور سیاہ ہونے لگے اور اناناس نرم ہوجائے۔ ہر کسٹرڈ پر ایک انناس کی انگوٹھی رکھیں۔ کچھ محفوظ شہد کے ساتھ بوندا باندی۔ اگر چاہیں تو سمندری نمک کے ساتھ چھڑکیں۔
اشارے
کسی بھی باقی شہد کو کئی دنوں تک ڈھانپ کر رکھیں اور رکھیں۔ مائیکروویو محفوظ کنٹینر میں 10 سیکنڈ تک 100 power طاقت (زیادہ) پر گرم کریں اور یونانی یا سادہ دہی میں ہلچل یا بوندا باندی کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 399 کیلوری ، (10 جی سنترپت چربی ، 1 جی پولیونسٹریٹڈ چربی ، 6 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 270 ملی گرام کولیسٹرول ، 56 ملیگرام سوڈیم ، 56 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 49 جی چینی ، 7 جی پروٹین۔
