بنا ہوا مرچ کے ساتھ ٹورٹیلینی الفریڈو | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 1 9 آونس پیکیج ریفریجریٹڈ گوشت- یا پنیر سے بھرے ٹورٹیلینی۔
• 1 4 آونس جار میں بھری ہوئی سرخ میٹھی مرچ۔
• ½ کپ فریجریٹریٹ لائٹ الفریڈو سوس۔
• ½ کپ تازہ تازہ تلسی کٹے ہوئے۔
• ¼ - 0.5 چائے کا چمچ موٹے زمینی کالی مرچ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  پیکیج کی ہدایت کے مطابق ٹورٹیلینی کو پکائیں۔ نالی دریں اثنا ، میٹھی مرچ نکالیں اور 1/2 انچ چوڑی والی پٹیوں میں کاٹ لیں۔ ایک بڑی سوسیپان گرمی میں الفریڈو چٹنی۔ پکا ہوا اور سوھا ہوا ٹورٹیلینی میں ہلچل. گرمی کو کم کریں اور میٹھی مرچ ڈالیں۔ اکثر ہلچل کرتے ہوئے ، 5 منٹ کے لئے ابالیں۔

• مرحلہ 2

  خدمت کرنے سے پہلے تلسی کے آدھے حصے میں ہلائیں۔ باقی تلسی اور کالی مرچ کے ساتھ چھڑکیں۔ 3 سرونگز بناتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 362 کیلوری ، (5 جی سنترپت چربی ، 61 ملی گرام کولیسٹرول ، 710 ملی گرام سوڈیم ، 50 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 16 جی پروٹین)