فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور 400 ° F چرمی کاغذ کے ساتھ بیکنگ شیٹ لگائیں؛ بیٹھو ایک طرف.
-
ہلکی پھلکی سطح پر پف پیسٹری کی ایک شیٹ کھولیں۔ 11 انچ مربع میں رول کریں۔ 2 1/2 انچ راؤنڈ کٹر کا استعمال کرتے ہوئے ، شیٹ سے حلقوں کو کاٹیں۔ پف پیسٹری کی باقی شیٹ کے ساتھ دہرائیں۔
-
تیار شدہ بیکنگ شیٹ پر آدھے حلقوں کو رکھیں۔ چمچ 2 چائے کے چمچ سیمسیفٹ پنیر ہر دائرے کے بیچ میں۔ بیکری شیٹ پر پیسٹری کے دائروں کے کناروں کو برش کریں جس میں ہلکے سے پیٹا ہوا انڈا ہو۔
-
باقی حلقوں میں سے ایک کے ساتھ ہر دائرے کو اوپر رکھیں۔ کانٹے کی ٹائینز کا استعمال کرتے ہوئے ، حلقوں کے کناروں کو مکمل طور پر سیل کردیں۔ باقی ہلکے ہلکے پیٹے ہوئے انڈے سے برش کریں۔ تقریبا 20 منٹ تک بنائیں یا جب تک کہ سب سے اوپر سنہری نہ ہوں۔ گرم گرم پیش کریں۔ 16 بناتا ہے۔
فی بھوک بڑھانے والے غذائیت کے حقائق:
-
210 کیلوری ، 3 جی پروٹین ، 14 جی کارب. ، 16 جی کل چربی (6 گرام سیٹ. چربی) ، 14 ملی گرام کول. ، 0 جی غذائی ریشہ ، 0٪ وٹ۔ A ، 0٪ وٹ۔ C ، 135 ملی گرام سوڈیم ، 0٪ کیلشیم ، 5٪ آئرن۔
اشارے
ہدایت کے مطابق تیار کریں ، سوائے انڈے یا پکائیں۔ چوبیس گھنٹے تک ڈھانپیں اور سردی لگائیں۔ پیش کرنے کے لئے ، انڈے کے ساتھ برش کریں اور ہدایت کے مطابق پکائیں۔
