فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
ڈریسنگ کے ل ble ، بلینڈر کنٹینر یا فوڈ پروسیسر کٹورا میں پانی ، سرکہ ، طاہینی ، سویا ساس ، چینی ، بینی شوگا یا ادرک ، لہسن اور کالی مرچ کو ملا دیں۔ ہموار ہونے تک مرکب یا ملاوٹ یا عمل کریں۔ بیٹھو ایک طرف.
-
ایک بڑی ترکاریاں کٹوری میں گوبھی یا لیٹش ، مرغی یا ترکی ، گاجر ، مٹر کی پھلی ، ککڑی ، میٹھی مرچ اور پیاز کے ساتھ مل کر ٹاس کریں۔ رامین نوڈل پیکج سے پکائی مکس کو ہٹا دیں؛ ایک اور استعمال کے لئے محفوظ کریں. ہاتھوں سے ، سلاد پر نوڈلز توڑ دیں۔ سلاد کے اوپر ڈریسنگ ڈالو اور اختلاط کے لئے آہستہ سے ٹاس کریں۔ فورا. خدمت کریں۔ 4 مین ڈش سرونگ کرتی ہے۔
اشارے
ڈریسنگ تیار کریں؛ وقت سے پہلے 24 گھنٹے ڈھانپیں اور سردی لگائیں۔ خدمت کرنے سے پہلے ڈریسنگ ہلائیں۔ چکن اور ٹکڑا پکانا. وقت سے 24 گھنٹے قبل ڈھانپیں اور ٹھنڈا کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 329 کیلوری ، (3 جی سنترپت چربی ، 76 ملی گرام کولیسٹرول ، 220 ملی گرام سوڈیم ، 28 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 28 جی پروٹین)
