گھر نسخہ۔ مونگ پھلی کا مکھن پزا | بہتر گھر اور باغات۔

مونگ پھلی کا مکھن پزا | بہتر گھر اور باغات۔

فہرست کا خانہ:

Anonim

اجزاء۔

ہدایات

  • پہلے سے گرم تندور کو 375 ڈگری ایف. انفرادی پیزا بنانے کے لئے ، دو بیکنگ شیٹس کو ہلکے سے چکنائی دیں۔ آٹا کو پانچ یا چھ ٹکڑوں میں تقسیم کریں۔ ڈھانپنا؛ 10 منٹ آرام کریں۔ ہر ٹکڑے کو 6 انچ دائرے میں رول دیں۔ بیکنگ شیٹ پر رکھیں۔ کانٹے کے ساتھ دل کھول کر آٹا گھونٹنا (اٹھنے کی اجازت نہ دیں)۔ 10 سے 12 منٹ یا ہلکے بھوری ہونے تک پکائیں۔

  • تندور سے ہٹا دیں۔ اب بھی گرم ہونے پر مونگ پھلی کے مکھن کے ساتھ پھیلائیں۔ بورڈ یا پلیٹر پیش کرنے کا بندوبست کریں۔ باقی ٹاپنگز کے ساتھ گرم گرم پیش کریں۔ اگر چاہیں تو دار چینی-چینی کے ساتھ چھڑکیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 523 کیلوری ، (4 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 490 ملی گرام سوڈیم ، 62 جی کاربوہائیڈریٹ ، 4 جی فائبر ، 15 جی پروٹین)
مونگ پھلی کا مکھن پزا | بہتر گھر اور باغات۔