فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
سیزننگ کو ایک چھوٹے پیالے میں جمع کریں اور روسٹ پر یکساں طور پر رگڑیں۔ گوشت کو 6 کوارٹ سست کوکر میں رکھیں۔ پانی شامل کریں۔ ڈھانپیں اور نیچے 6-8 گھنٹے یا HIGH پر 4-5 گھنٹوں تک یا جب تک سور کا گوشت بہت ٹینڈر نہ ہو تب تک پکائیں۔
-
سور کا گوشت ایک بڑے کاٹنے والے بورڈ یا تالی پر نکال دیں اور 10-15 منٹ تک آرام کریں۔ خدمت کے لئے ھیںچو ، ٹکڑا یا کاٹنا۔ باربیکیو چٹنی کے ساتھ بنوں میں پیش کریں۔
آسان صفائی کے لئے:
اپنے سست کوکر کو ڈسپوز ایبل سست کوکر لائنر سے لگائیں۔ ہدایت کے مطابق اجزاء شامل کریں۔ ایک بار جب آپ کا ڈش کھانا پکانا ختم ہوجائے تو سور کا گوشت اپنے سست کوکر سے نکال دیں۔ ایک بار جب آپ کے سست کوکر لائنر سے کھانا ختم ہوجائے تو ، لائنر کو صرف ڈسپوزل کردیں۔ (نوٹ: کھانے کے ساتھ لائنر کو نہ اٹھاو اور نہ ہی لے جاؤ۔)
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 210 کیلوری ، (3.5 جی سنترپت چربی ، 95 ملی گرام کولیسٹرول ، 170 ملیگرام سوڈیم ، 1 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 0 جی چینی ، 28 جی پروٹین)
