فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F پیکیج کی ہدایات کے مطابق پاستا کھانا پکانا؛ نالی پاستا ایک ایک پرت میں چکنائی والی ورق کی چادر پر رکھیں۔
-
دریں اثنا ، بھوری ہونے تک درمیانی آنچ پر ایک بڑی سکیلٹ کک ساسیج میں۔ چربی اتاریں۔ درمیانے کٹوری میں ریکوٹا پنیر ، پیرسمن پنیر ، اور تلسی جمع کریں۔ پکا ہوا ساسیج میں ہلچل. ایک چھوٹا چمچ استعمال کرکے ، پاسی کو ساسیج کے مرکب سے بھریں۔ بھرے ہوئے پاستا کو غیر منظم شدہ 3 کوارٹ آئتاکار بیکنگ ڈش میں ترتیب دیں۔ پاسٹا پر مرینارا سوس ڈالیں۔ موزاریلا پنیر کے ساتھ چھڑکیں۔
-
بناو ، احاطہ کرتا ہے ، 20 منٹ کے لئے. پکانا ، ننگا ہوا ، تقریبا 10 10 منٹ زیادہ یا اس وقت تک جب تک مرکب کو گرم نہ کیا جائے اور پنیر پگھل جائے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 756 کیلوری ، (22 جی سنترپت چربی ، 5 جی پولیونسیٹریٹڈ چربی ، 17 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 128 ملی گرام کولیسٹرول ، 1541 ملی گرام سوڈیم ، 45 جی کاربوہائیڈریٹ ، 4 جی فائبر ، 13 جی چینی ، 36 جی پروٹین۔![ساسیج بھرے مینیکیٹی | بہتر گھر اور باغات۔ ساسیج بھرے مینیکیٹی | بہتر گھر اور باغات۔](https://img.nangarden.com/img/recipe/638/sausage-stuffed-manicotti.png)