فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
چائے کے ڈھیلے استعمال کرنے والوں کے لئے ، چائے کو چائے کی گیند یا 100 فیصد روئی کی چیز کلوچ میں ماپیں۔ تار کے ساتھ ٹائی پاؤچ۔ (ڈیفیفینیٹڈ ، سبز یا جڑی بوٹیوں والی چائے کا استعمال نہ کریں۔) چائے کو 2 کوارٹ صاف گلاس کے ڈبے میں رکھیں۔
-
ایک چمچ کی پیٹھ کے ساتھ چوٹ کے دانے دھارے کی چھلکیاں۔ کنٹینر میں شامل کریں. کنٹینر میں پانی شامل کریں؛ ڈھانپیں۔ سورج کی روشنی میں یا کمرے کے درجہ حرارت پر 2 سے 3 گھنٹے تک کھڑے ہونے دیں۔ (کنٹینر کو آتش گیر مادے سے دور رکھیں۔ شیشے اور مائع کے ذریعہ آنے والی سورج کی روشنی روشنی کی روشنی کو مرکوز کرسکتی ہے جو آگ شروع کرسکتی ہے۔) چائے کی گیند یا بیگ اور دونی کے اسپرگس کو ہٹا دیں۔
-
سورج کی چائے کو برف کے اوپر پیش کریں یا فوری طور پر ریفریجریٹ کریں۔ 24 گھنٹے تک ذخیرہ کریں۔ اگر چاہیں تو چینی اور لیموں کے ساتھ پیش کریں۔ اگر مطلوبہ ہو تو ، ہر ایک مشروبات کو دونی کے اسپرگ سے سجاوarn۔ فرج میں رکھنا۔ 5 سے 8 (6 آونس) سرونگ کرتی ہے۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 3 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 9 ملیگرام سوڈیم ، 1 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 0 جی پروٹین)
