ٹرپل چیسی پاستا چٹنی | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 2 10.75 اونس کین کنڈینسڈ بروکولی پنیر یا چادر پنیر سوپ۔
• 1 16 آونس جار الفریڈو پاستا چٹنی
• ¼ کپ grated Parmesan پنیر (1 اونس)
• 1 چمچ لہسن کالی مرچ پکائی
• 2 کپ پانی۔
• 3 9 ونس پیکیجوں میں فریج فریٹ فریٹ ٹورٹیلینی یا 1 پاؤنڈ سوکھا پاستا (کسی بھی شکل)

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  3-1 / 2- یا 4 کوارٹ سست کوکر میں سوپ ، پاستا چٹنی ، پیرسمن پنیر ، اور لہسن کالی مرچ پکائی کا امتزاج کریں۔ پانی میں ہلچل.

• مرحلہ 2

  کم گرمی کی ترتیب پر 4 سے 5 گھنٹے یا 2 سے 2-1 / 2 گھنٹوں کے لئے اونچی گرمی کی ترتیب پر ڈھانپیں اور پکائیں۔

• مرحلہ 3۔

  پیکیج کی ہدایت کے مطابق ٹورٹیلینی تیار کریں۔ نالی پسی ہوئی پاستا کو چٹنی میں ہلائیں۔ فورا. خدمت کریں۔ 12 سرونگ کرتے ہیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 317 کیلوری ، (7 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 61 ملی گرام کولیسٹرول ، 976 ملی گرام سوڈیم ، 35 جی کاربوہائیڈریٹ ، 3 جی فائبر ، 3 جی چینی ، 13 جی پروٹین۔