ونیلا بین کاجل | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 2 چمچوں کاجل تیار کریں۔
• . چائے کا چمچ ونیلا بین پیسٹ یا ونیلا نچوڑ۔
• fruit کپ پھل یا بیر۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک چھوٹے سے پیالے میں پنیر اور ونیلا جمع کریں۔ ڈوبنے کے ل fruit پھلوں کے ساتھ پیش کریں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 150 کیلوری ، (7 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 40 ملی گرام کولیسٹرول ، 11 ملی گرام سوڈیم ، 7 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 5 جی چینی ، 1 جی پروٹین۔