آم کی چکنی | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 1 3 اونس پیکیج آم - یا آڑو - ذائقہ جلیٹن۔
• 1 چائے کا چمچ کٹے ہوئے لیموں کا چھلکا۔
• ¾ کپ ابلتے ہوئے پانی
• 1 ½ کپ ٹھنڈا انناس کا رس۔
• 1 8 آونس کنٹینر منجمد کوڑے ہوئے میٹھے کو ٹاپ کرتے ہوئے ، پگھل جاتے ہیں۔
• تازہ پھل (جیسے کٹی آم یا پپیتا ، انناس کے ٹکڑے ، اور رسبری)
• ٹوٹا ہوا کٹے ہوئے ناریل

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  ایک بڑے پیالے میں ، جیلیٹن اور لیموں کے چھلکے کو ایک ساتھ ہلائیں۔ کم سے کم 2 منٹ یا جب تک جلیٹن مکمل طور پر تحلیل نہ ہونے تک ابلتے ہوئے پانی کو جلیٹن کے مرکب میں ہلائیں۔ انناس کے رس میں ہلچل۔ ریفریجریٹر میں تقریبا 1 گھنٹہ چلائیں یا جب تک جلیٹن جزوی طور پر متعین نہ ہوجائے (ناقابل شکست انڈوں کی سفیدی کی مستقل مزاجی)

• مرحلہ 2

  تار وسک کا استعمال کرتے ہوئے ، جیلیٹن مکسچر میں جوڑے کو ختم کرنے میں نصف ہلائیں۔ ڈھانپنا؛ ریفریجریٹر میں تقریبا 1 گھنٹہ یا مرکب ٹیلے تک سردی لگائیں۔

• مرحلہ 3۔

  آدھے مرکب کو چھ پارفیٹ شیشوں میں ڈال دیں۔ مطلوبہ پھل کے ساتھ اوپر چمچ باقی جلیٹن مرکب پھلوں پر۔ ڈھانپنا؛ 2 سے 3 گھنٹے یا سیٹ ہونے تک فریج میں ٹھنڈا ہوجائیں۔

• مرحلہ 4۔

  ٹپے ہوئے ناریل کے ساتھ باقی سب کوڑے اور چھڑکنے کے ساتھ اوپر۔ 6 سرونگ کرتا ہے۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 230 کیلوری ، (8 جی سنترپت چربی ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 49 ملی گرام سوڈیم ، 35 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 2 جی پروٹین)