گھریلو مرچ پاؤڈر | بہتر گھر اور باغات۔

اجزاء۔

• 4 اونس خشک سرخ مرچ کالی مرچ۔
• 2 چمچوں کا مرچ۔
• 1 چمچ دانہ دار لہسن۔
• 2 چائے کے چمچ خشک اورینگو ، پسے ہوئے۔
• 1 چائے کا چمچ زمینی زیرہ۔
• ½ - 1 چائے کا چمچ لال مرچ۔

ہدایات

• مرحلہ نمبر 1

  کھلی ہوئی خشک مرچ کاٹیں۔ تنوں کو ضائع کردیں۔ * ایک اچھی طرح سے ہوادار علاقے میں کالی مرچ کو کچل دیں اور فوڈ پروسیسر میں رکھیں۔ ایک پاؤڈر بننے تک کور اور عمل کریں۔ کالی مرچ کو پیسنے پر ، کالی مرچ سے دھوئیں یا ذرات سانس لینے سے بچنے کے لئے منہ موڑیں۔

• مرحلہ 2

  ایک چھوٹا سا جار میں سخت فٹنگ کا ڑککن جس میں کالی مرچ اور باقی اجزاء جمع کریں۔ ڈھانپیں اور اچھی طرح ہلائیں۔ ٹھنڈی ، تاریک جگہ میں 6 مہینوں تک اسٹور کریں۔

*

چلی مرچ میں ایسا تیل ہوتا ہے جو آپ کی جلد اور آنکھوں کو خارش کرسکتے ہیں۔ جب ان کے ساتھ کام کرتے ہو تو پلاسٹک یا ربڑ کے دستانے پہنیں۔

غذائیت حقائق

فی سرونگ: 7 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 2 ملی گرام سوڈیم ، 1 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 1 جی چینی ، 0 جی پروٹین۔