فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
پہلے سے گرم تندور میں 350 ° F دو 9x5 انچ لوف پین کے چکنائی کے بوتلوں اور 1/2 انچ کے اطراف۔ ایک درمیانے کٹوری میں پہلے چھ اجزاء (ادرک کے ذریعہ) ہلائیں۔
-
ایک اضافی بڑی کٹوری میں درمیانے درجے پر ایک مکسر کے ساتھ چینی اور تیل کو شکست دیں۔ انڈے ، ایک وقت میں ، ہر ایک کے بعد پیٹ میں شامل کریں۔ آٹے کا مرکب اور پانی باری باری شامل کریں ، ہر ایک کے بعد کم پر دھڑکیں ، جب تک کہ مل نہ جائیں۔ کدو اور کیلے میں مارا۔ تیار پین میں بلے باز پھیلائیں۔
-
50 سے 60 منٹ تک بنائیں یا جب تک ٹوتھ پک صاف نہ ہو۔ تار میں دس منٹ پر پین میں ٹھنڈا۔ پین سے ہٹائیں؛ تاروں کی ریک پر مکمل طور پر ٹھنڈا کریں۔ راتوں رات لپیٹ کر رکھنا۔
-
خدمت کرنے کے لئے ، روٹیوں پر چمچہ شہد گلیز اور کرسٹالائزڈ ادرک کے ساتھ چھڑکیں۔
جمنے کے لیے
ٹھنڈے ہوئے روٹیوں کو فریزر بیگ میں رکھیں اور 3 ماہ تک منجمد کریں۔ خدمت کرنے کے لئے ، رات بھر فریج میں لپیٹی ہوئی روٹیوں کو پگھلیں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 184 کیلوری ، (1 جی سنترپت چربی ، 3 جی پولیونسیٹوریٹڈ چربی ، 1 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 25 ملی گرام کولیسٹرول ، 219 ملی گرام سوڈیم ، 31 جی کاربوہائیڈریٹ ، 1 جی فائبر ، 19 جی چینی ، 2 جی پروٹین۔ہنی گلیز۔
اجزاء۔
ہدایات
-
ایک کٹوری میں مکھن اور شہد کو الیکٹرک مکسر کے ساتھ ہٹا دیں جب تک آپس میں جوڑ نہ ہو۔ پاوڈر چینی میں مارو۔ کافی گھنے دودھ (تقریبا 1 چائے کا چمچ) میں مارو تاکہ گلیز کو گاڑھا ، چمچ دینے والی مستقل مزاجی بنادے۔ 1/2 کپ بناتا ہے۔
