فہرست کا خانہ:
اجزاء۔
ہدایات
-
سبزیوں کے چھلکے کا استعمال کرتے ہوئے ، سنتری اور لیموں سے چھلکے کی چوٹی کی پٹیوں کو کاٹ لیں ، نیچے سفید پٹ سے گریز کریں۔ سنتری اور لیموں کا جوس۔
-
مسالے والے تھیلے کے ل a ، آa 6 انچ مربع کاٹنا 100 c کپاس کی چیزکلاٹ کی ڈبل موٹائی سے۔ کپڑے کے بیچ میں لیموں کا چھلکا ، سنتری کا چھلکا ، ادرک ، دار چینی ، آل اسپائس اور لونگ رکھیں۔ کونے کونے کو ایک ساتھ لائیں اور 100٪ کپاس کے باورچی خانے کے تار کے ساتھ بند باندھیں۔
-
4 سے 5 کوارٹ کے سست کوکر میں ، شراب ، پانی ، جوس کا ارتکاز ، برانڈی ، شوگر ، ٹرپل سیک ، کھٹی کا جوس ، اور مصالحے کے تھیلے کو اکٹھا کریں۔
-
ڈھانپنا؛ کم گرمی کی ترتیب پر 4 سے 5 گھنٹے یا 2 سے 2 1/2 گھنٹوں کے لئے زیادہ گرمی کی ترتیب پر پکائیں. مسالا بیگ نکالیں اور خارج کردیں۔ سنتری کے ٹکڑوں اور / یا دار چینی کی لاٹھی سے ہر ایک کو پیش کریں۔
غذائیت حقائق
فی سرونگ: 103 کیلوری ، (0 جی سنترپت چربی ، 0 جی پولیاناسٹریٹڈ چربی ، 0 جی مونوسوٹریٹڈ چربی) ، 0 ملی گرام کولیسٹرول ، 8 ملی گرام سوڈیم ، 15 جی کاربوہائیڈریٹ ، 0 جی فائبر ، 12 جی چینی ، 0 جی پروٹین۔
